5 objetivos de la terapia de pareja

Cuando observes tu que tu relación está en una fase angustiante y con muchos problemas y la pareja no es capaz de solucionar por ella misma, es el momento de buscar ayuda. No es necesario llegar al borde la ruptura, ya que si notamos cierto malestar en la pareja, será el momento de buscar ayuda en especialistas para lograr un mejor estado.

 

terapia de pareja en Torrevieja

Estos los 5 objetivos que podemos lograr con la terapia de pareja:

1. Encontrar equilibrio. La pareja se ha estancado. Hay que volver de nuevo a encontrar el equilibrio.
2. Encontrar los motivos. Entender que está ocurriendo a la pareja y llegar a un acuerdo si los miembros desean continuar con la relación.

3. Comprensión mutua. .Aceptarnos tal como somos, pero no se trata de tener que aguantar lo defectos del otro. Cada uno es como es, pero los comportamientos pueden ser distintos
4. Autoconocimiento.Buscar los motivos o comportamientos de cada uno que han provocado llegar a esta situación.
5. Dinámica de pareja, buscar el inicio del deterioro de la relación hasta la actualidad.

 

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